FIT NEWS

#NossoBox: Lapa

#NossoBairro: LAPA 5/5 (1)

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#NossoBairro: LAPA Consideramos importante viver de forma ampla a cidade e conhecer melhor o que está ao redor da CrossFit Brasil. Por isso, falaremos aqui no Fit News sobre alguns…

CRIANÇA PODE FAZER CROSSFIT SIM!

CRIANÇA PODE FAZER CROSSFIT SIM!

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CRIANÇA PODE FAZER CROSSFIT SIM! Se você já ficou perto de uma criança pequena, com certeza, já presenciou quedas devido a tropeços, batidas de cabeças em quinas de móveis, dificuldade…

Como tudo começou

COMO TUDO COMEÇOU

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COMO TUDO COMEÇOU A quebra da rotina proposta pelos WODs (Workout of the Day), constantemente variados, e os resultados conquistados rapidamente contribuem para a grande popularidade do CrossFit no mundo….

SE EXERCITAR VAI MUITO ALÉM DE CUIDAR DA SAÚDE FÍSICA

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SE EXERCITAR VAI MUITO ALÉM DE CUIDAR DA SAÚDE FÍSICA As principais razões que levam as pessoas a praticarem exercícios físicos estão geralmente ligadas à vontade de querer emagrecer, ganhar…

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COMPARE SEUS RESULTADOS   Geralmente, o WOD (workout of the day) é a parte da aula mais esperada pelos praticantes de CrossFit. É o momento em que o aluno consegue…